23|04

Woningsdag: Paul van der Ven organiseert Sliedrecht Sport Workout

Nu Koningsdag omgetoverd is tot Woningsdag, wil dat natuurlijk niet zeggen dat je de hele dag op de bank kunt blijven liggen. Speciaal voor Sliedrecht Sport organiseert trainer-coach Heren 1, Paul van der Ven, een Woningsdag-Workout die door Tim Cleuskens van Personal Fitness Nederland wordt gegeven. Doe mee!

Woningsdag: Paul van der Ven organiseert Sliedrecht Sport Workout

Het is de tweede Workout die Paul speciaal voor Sliedrecht Sport organiseert. De vorige keer deden er zo’n 200 mensen mee. Even lekker een half uurtje in beweging!

De Workout door Tim (@timpersonalfitnessnederland) is maandag 27 april van 20.00 tot 20.30 uur te volgen via het Instagram-kanaal van Paul: @beachvolleybal_la_playa_blanca

Het is vanzelfsprekend de bedoeling dat je zelf meedoet. Zorg dus dat je om uiterlijk 19.55 uur klaar staat, met sportkleding aan en een flesje water bij de hand. De oefeningen kun je binnen of buiten doen. Zorg voor een beetje bewegingsruimte om je heen, maar dat is in de 1,5 meter-samenleving natuurlijk geen probleem.

De Workout is te volgen voor iedereen, ongeacht leeftijd en niveau. Just do it!

 


Terug naar nieuws overzicht


Business Club